Persoonlijke ontwikkeling

Balans tussen privé en werk. "Werk waar je ECHT plezier in hebt! Een cadeautje voor jezelf.”

Soms is de balans tussen werk en privé ver te zoeken. Je voelt je niet gelukkig met de situatie. Je ervaart stress en probeert alle ballen hoog te houden, maar je wilt niet overspannen raken. Dan is het nu hoog tijd voor jezelf. Tijd om eens na te denken over jouw balans tussen privé en werk.
Datum: De workshop vindt plaatst op vrijdag 1 juni van 10.00 tot 12.00 uur (mocht de tijd wijzigen, dan wordt je zsm geinformeerd).
Locatie: De locatie is in De Bieb op de Westzijde 170A in Zaandam.
Inloop: De inloop is vanaf 9.30 uur. We starten om 10.00 uur.
Minimaal aantal deelnemers: 8
Maximaal aantal deelnemers: 24
Prijs per persoon: €25,00

Deze workshop is bedoeld voor iedereen die zichzelf een cadeautje gunt. Voor degene die tijd maakt om na te denken over dingen die hem/haar echt gelukkig maken en die belangrijk voor hem/haar zijn. Na deze workshop ben je klaar voor de eerste paar kleine stapjes. Jij staat weer aan het roer en jij maakt jouw eigen keuzes die passen bij jouw leven van dat moment.

Inhoud van deze workshop.
* Kort gaan we in op wat een burn-out is, we geven tips om deze voor te zijn.
* Vervolgens krijgen de mensen tips om balans te krijgen in privé en werk. Door de komst van de smartphone e.d. is die balans bij veel mensen ver te zoeken...
* Verder gaan we aan de slag met het maken van hun droomboard.
Doel is dat mensen met een trots en blij gevoel de bieb verlaten. Op de droomboard gaan ze:
* hun wondervraag zetten
* aangeven waar ze energie van krijgen (zoals op privé vlak als op werkgebied)
* ze gaan aan de hand van het kwaliteitenspel hun top 5 kwaliteiten zoeken en benoemen op hun droomboard
* ze gaan elkaars kwaliteiten benoemen (d.m.v. het invullen op een papierenbloem) en deze komen ook op het droomboard.
* D.m.v. een leuke test gaan ze hun drijfveren ontdekken en deze komen uiteraard ook op het droomboard
* en tot slot komen de acties die ze gaan ondernemen ook op het droomboard te staan.

Docent: Maaike Baars

Doelgroep

  • Volwassenen

Schrijf je in!

Schrijf je in op deze cursus. De gegevens worden direct naar de docent gestuurd. Met hem of haar maak je zelf je afspraken.

Reacties